Coaching

Coaching-ul accelereaza pasul de la unde ești acum la unde aspiri să ajungi

Poate că ai ajuns aici cu o întrebare, un blocaj sau o dorinta pe care încă nu știi cum să o formulezi.
Poate că e ceva ce vrei să schimbi, să înțelegi, să construiești. Sau pur și simplu vrei să ai din nou o direcție clară.

Abordările în coaching sunt multiple, în funcție de provocare și de stadiul în care te afli. De aceea îl consider un proces creativ și profund personal. Pentru că nimeni nu trăiește provocarea ta exact așa cum o trăiești tu.

Abordarea pe care am ales-o este un hibrid între tehnici clasice de coaching și instrumente NLP, două direcții care se completează natural și eficient. La acestea aduc perspectiva neuroștiinței, pentru o imagine 360 asupra obiectivelor tale.

Aceasta abordare îmi oferă diversitate și flexibilitate. Tot procesul este filtrat prin cei peste 17 ani de experiență în mediul corporate, unde am învățat că rezultatele apar atunci când există și structură, și sens.

Coaching-ul este un proces care îți aduce claritate, în care gândurile capătă formă și te reconectează la resursele tale interioare.
Este un spațiu în care îți educi vocea critică și o transformi în susținătorul tău cel mai puternic.

Ce se întâmplă în sesiune?

Odată identificat blocajul sau mecanismul subtil care te ține pe loc, accentul este pus pe pașii pe care urmează să îi faci. Pe acțiuni concrete, stabilite împreună, adaptate stilului tău de viață, valorilor tale, astfel încât să îți menții motivația și determinarea.

Din acest motiv, este o relație de parteneriat, în care tu devii conștient(ă) de cine poți deveni și de direcția în care vrei să mergi.

În coaching, responsabilitatea este împărțită: eu aduc procesul, tehnicile și metodele potrivite. Tu aduci implicarea, acțiunea și determinarea de a ajunge la rezultate. În ritmul tău.

Pentru că progresul real nu se măsoară în viteză, ci în pașii pe care îi faci în direcția rezultatului dorit.

Și dacă până acum ai simțit că „nu știi de unde să începi”… atunci e posibil ca începutul să fie exact aici.

Programezi o ședința gratuită de 30 de minute pentru a descoperi împreună în ce mod te pot ajuta sau pentru a îmi adresa orice neclaritati legată de proces:

Fac lucrurile într-un mod inteligent și eficient. Scopul meu este ca tu să îți valorifici resursele de care deja dispui pentru a le putea folosi la maximum în beneficiul tău și astfel să îți creezi un kit personalizat pentru atingerea obiectivelor tale și adresarea provocărilor. Și odată cu asta să capeți independența.

PRECISION COACHING

Cum te ajută efectiv Precision Coaching:

Claritate– îți definești exact ce vrei și ce te blochează
Strategie personalizată – primești plan și exerciții adaptate strict situației tale.
Feedback-ul constant și ajustările fine.
Integrare rapidă – aplici ce înveți, cu suport constant până se fixează.

Ce e diferit față de alte metode de coaching:

Focus pe precizie, nu pe volum: lucrezi pe etape esențiale în atingerea obiectivelor tale.
Valorificarea resurselor deja existente, interne și externe.
Orientare spre rezultate măsurabile, nu doar „conștientizare, ci schimbări vizibile în performanță și comportament.
Durată mai scurtă și impact mai mare, pentru că se lucrează direct pe „punctele de levier” care generează cea mai mare schimbare.

Costul unei ședințe de 1.5h oră este de RON 269 sau achiziționezi un pachet de 5 ședințe la prețul de RON 1.024 și prima ședință este gratuită.

Subiecte de Coaching

Decizii si conflict interior

Simți să mergi în două direcții și vocea interioară pare blocată într-un conflict.

Explorăm pozițiile interioare și sursa autosabotajului, descoperim nevoile tale reale și redefinim prioritățile, pentru ca decizia să nu fie doar logică, ci și liniștitoare.

Claritate și perspective

Când vrei altceva dar nu știi exact ce, ai nevoie de o direcție clară, care se potrivește cu etapa vieții pe care o traversezi.

Adresăm procrastinarea, lipsa de motivație și obiceiurile noi (alimentație, sport, somn odihnitor).

Alinierea interioară

Dacă te-ai surprins întrebând „dar eu cine sunt cu adevărat?”, o parte din tine e pregătită pentru o reconectare profundă.

Lucrăm pe alinierea dintre identitate, valori și acțiuni. Îți creezi spațiul tău de sinceritate și claritate, care aduce nu doar senzația de lin și faptul că lucrurile vin de la sine, ci și creșterea stimei de sine și acceptarea.

Cine ești tu fără jobul tău?

Dacă mâine jobul tău actual nu ar mai există, cine ești tu?

Cine ești dincolo de profesia ta și ce ai construit? Ceva ce nu îți poate lua nimeni.

Dacă nu ai un răspuns, te pot ghida să te reconectezi cu tine.

Te invit la o sesiune gratuită în care să îmi oferi mai multe detalii despre provocarea ta și ce îți dorești să obții!

EXPLORING PURPOSE

Am gândit acest program individual pentru cei care își doresc o carieră profesională cu sens, care plănuiesc o reorientare profesională sau vor să își găsească misiunea.

Aduc aici toate experiența pe care am adunat-o în procesul personal de tranziție. Toate întrebările care m-au frământat, toate revelațiile care m-au crescut și toate instrumentele care m-au ajutat să merg mai departe — cu claritate, cu curaj și cu încredere.

Este pentru tine, dacă:

• simți că profesia actuală nu te mai reprezintă
• ești într-o perioadă de reorientare sau tranziție profesională
• vrei să te redescoperi sau să îți asumi un nou rol
• vrei să îți recunoști abilitățile, punctele forțe…să te reconstruiești

Programul include un pachet de 10 sesiuni 1:1, în care setăm spațiul și ritmul potrivit pentru ține, pas cu pas. Pentru că știu cât de copleșitor, confuz sau chiar înfricoșător poate fi acest proces.
Și tocmai de aceea, nu vei parcurge drumul singur(ă).

Costul pachetului este de RON 2.179 și prima ședință este gratuită.